私が人生で初めて行ったダイエットとは・・・ とてもオーソドックスで無知なカロリー制限でした 朝ごはんはおにぎり一個にし 一日かけて５００ｍｌパックの紅茶をチビチビ飲み 昼は春雨ヌードルやカップヌードルライト 夜はもやしや糸こんにゃく、きのこ類で…

どうも。ぽっこりお腹のpokkoです。 2017.7.23 私は決意しました。 人生最後のダイエットをはじめよう。と 思い返せば私の今までの人生は、1800ｇの未熟児で生まれたにも関わらず 生後10ヶ月で歩き始め すくすく育ち 育ちすぎ 小学3年生で肥満児として保健室…